「真夏のビューティーWレッスン」チャレンジプロジェクトレポート

今回のチャレンジプロジェクトは、Kitchen & Fitness Studio SO-LA主宰のおがたなおこ様が初めてチャレンジするプログラム、「真夏のビューティWレッスン」です。
この新しいプログラムは、真夏の疲れを癒し、元気を取り戻すための「ナチュラルスイーツ作り」と「顔ヨガ」のコラボレーション企画となります。

手始めにとりかかるナチュラルスイーツ作りは
・ミヤギシロメ豆腐の冷んやりティラミス
・しっとり焼き菓子オートミールクッキー
2種類。

参加者は2つのグループに分かれ、それぞれのスイーツを担当して作ります。
ちなみにミヤギシロメ大豆は地元宮城県発祥の大豆で、生産量が全国第2位の品種だそうです。

ティラミスはお豆腐と調味料をフードプロセッサーへ、彩りと美肌作りには欠かせないビタミンCのキウイフルーツもプラス!
「豆腐とキウイの組み合わせって新しい!」と参加者の声。

クッキーは生のバナナと太白胡麻油を入れ成形。参加者は丸やハート、星など好きな形に仕上げて楽しそう。
とてもヘルシーで涼しげなスイーツを、初めて会う参加者同士が和気あいあいと作っています。

ティラミスを冷やし、クッキーを焼く間に行うのは「顔ヨガ」。
担当されるのは、「高津文美子式フェイシャルヨガ認定インストラクターの ゆきえ様。
普段使わない顔周りの筋肉を動かすことで、自然な笑顔を笑顔を作れるのだそう。
参加者は美のコツをつかむため一生懸命かつ楽しく顔ヨガに取り組んでおりました。

「短時間なのにもう顔が筋肉痛!すごい効果」と驚きの声も。

最後に出来上がりのスイーツをみんなで頂きます。

顔ヨガのおかげで口角も見違えるほど上がり、弾けるような笑顔でスイーツの美味しさを確かめています。

夏の暑さも吹き飛ばす今回のチャレンジプロジェクト、大成功だったようです。
今後もおがたさまは様々なコラボや企画などを検討し、より精力的に活動していきたいとのことです。

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